Dieta

Czesc,

Jaka diete polecacie?

Hej,

Ja polecam zainteresowac sie cateringiem dietetycznym. Korzystam od dluzszego czasu i bardzo dobrze na mnie wplywa. Jezeli nie wiesz jaki wybrac to porownaj sobie rozne opcje na porownywarce cateringow np https://www.caterobazar.pl/catering-dietetyczny-dabrowa-gornicza. Swietna sprawa, serio!

Ja myślę, że każdy ma inny organizm a już na pewno inną przemianę materii, więc dietę warto dobrać sobie indywidualnie. Mi bardzo służy np. menu z małą ilością tłuszczu, a bogate w węglowodany i białko.

Żadną. Zdrowe, zbilansowane posiłki i przynajmniej 2 litry płynów codziennie. Do tego trzeba wziąć pod uwagę różne choroby, niedoczynność tarczycy, cukrzyca ... nie ma jednej diety, która pasuje dla każdego. Więcej o zdrowiu na moim blogu http://zmyslowezakupy.org/blog/

Jeżeli miałbym polecić Ci catering dietetyczny to wybrałbym https://slowchef.pl

Mają tam świetne diety na przykład:
https://slowchef.pl/oferta/dieta-superfoods/
https://slowchef.pl/oferta/dieta-wegetarianska/

Mnie się wydaję, że całkiem fajną opcją jest właśnie dieta pudełkowa. Dlaczego? Ponieważ nie tracicie czasu na codzienne tworzenie wartościowych i zarazem niskokalorycznych posiłków. Firma cateringowa https://dietly.pl/catering-dietetyczny-firma/300natura zawsze dla was będzie tworzyć zróżnicowane dania każdego dnia. A te będą dla was pozytywnym zaskoczeniem, ponieważ będzie jadać smacznie, oryginalnie i dietetycznie.

Na tej stronie: https://dawidwozniakowski.pl/keto/dieta-ketogeniczna możecie sobie poczytać o diecie ketogenicznej. Taka dieta to byłby powrót do czasów naszej przeszłosci. Wtedy głownym "paliwem" dla naszego organizmu był tłuszcz, a nie cukier. To dużo zdrowsze rozwiązanie.

Catering dietetyczny fajna sprawa dla zamożnych i zapracowanych.

Jak nie chcesz wydawać dużo kasy to możesz gotować samemu i też sporo ogarnąć. Fajnie to opisali na stronie https://www.nawidelcu.pl/dieta-pod-lupa/najlepsze-przepisy-na-obiad-w-20-minut/ są przepisy na dania do zrobienia w 20 minut tyle pewnie wygospodarujesz w ciągu dnia.

Ja polecam dietę mięsną, po co odmawiać sobie pysznego schabika?

gorąco polecam wam do diety zamiennik cukry naprawde robi cuda sama go stosuję i widzę dużą poprawę jest dużo zdrowszy pochodzący z Finlandii ksylitol oferowany przez markę Natural Life to produkt najwyższej jakości pozyskiwany z kory brzozy https://www.bee.pl/natural-life-ksylitol-cukier-brzozowy-4x250g-1-kg_p997751.html

toborek02 napisał:

Ja polecam dietę mięsną, po co odmawiać sobie pysznego schabika?

Nie każdy lubi;) Ale powiem Ci że nawet na diecie warto sobie pozwalać na kulinarne przyjemności, bo inaczej i tak prędzej czy później człowiek się do nich dopadnie.

Teraz bardzo dużo osób stosuje różne diety.Sam nie wiem,dlaczego tak robią.

_________________________________________________
program dietetyczny

Według mnie znakomity rozwiązaniem w szczególności dla zapracowanych i nie mających czasu na przygotowywanie sobie zdrowych posiłków, byłaby dieta pudełkowa https://dietly.pl/ . Naprawdę taka dieta zmienia praktycznie wszystko. Dzięki niej możemy zdrowo i smacznie jadać każdego dnia, ciesząc się z efektów w odchudzaniu etc. Dlatego warto wziąć pod uwagę takie rozwiązanie.

Ja polecam dietę Dukana - https://www.womenshealth.pl/odzywianie/Dieta-Dukana-na-czym-polega-co-mozna-jesc-i-czy-jest-bezpieczna,13778,1 nie jest łatwa, ale przy odrobinie samozaparcia można uzyskać spoko efekty